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中國時報【李欣恬╱台北報導】李永豐是來自嘉義過溝的小孩，他說自己永難忘懷，小時候被媽媽揹去看歌仔戲，或是和哥哥一起聽黑膠唱片、一起學畫畫等經歷，這些都是他後來從事表演藝術工作的原因，「我很幸運，但是很多小朋友沒有這麼幸運，他們要怎麼辦？這才是我關心的事。」紙風車文教基金會最近啟動了「愛屋及烏計畫」，李永豐表示，「這個計畫的精神在於，照顧自己的小孩之外，假如你有能力多照顧別人的小孩一點，那麼就順手投注一點資源，幫忙照顧別人的孩子，大家要團結，台灣才會真的好。」今日彩排現場，也來了幾位平常會小額捐助的觀眾，其中來自桃園的江怡霈小姐表示，自從在桃園楊梅欣賞演出之後，相當認同紙風車對文化平權的思考，「我開始每個月小額捐款，這不只是幫助別人的孩子，我的孩子也有所受益。」這次演出，為回饋觀眾，紙風車劇團特別邀請小額捐款贊助者，到總統包廂欣賞演出。紙風車文教基金會副執行長張敏宜表示，「紙風車走出戶外13年，只專心做一件事，就是讓全台灣的孩子有更多看戲的機會。」目前紙風車「愛屋及烏計畫」開始啟動，張敏宜表示，當觀眾以愛屋及烏的精神，以舊時路邊奉茶的精神，購買藝術待用券，留待給需要的觀眾取用，或是申辦紙風車認同卡，透過日常消費提撥比例捐款，以及實際進劇院欣賞演出，「這些累積而來的金額，都會讓偏鄉的孩子、想看戲的孩子，不用擔心交通和票款問題，能有一段愉快的看戲時光。」

立法院會今天三讀通過兩岸人民關係條例增訂第五條之三條文，明定兩岸協商簽署政治協議，應經國會「雙審議」，並舉辦全國性公民投票通過後，才能簽署、換文，由總統公布生效。立法院會今天處理台灣地區與大陸地區人民關係條例（兩岸人民關係條例）增訂第五條之三條文。經表決後，出席一○五人中，七十人贊成、卅五人反對，通過民進黨團版再修正動議。三讀通過條文明定，涉及具憲政或重大政治影響的政治議題之協議，行政院應在協商開始九十日前，向立法院提出協議締結計畫及憲政或重大政治衝擊影響評估報告，經立法院審議通過後，始得開啟協商；為充分落實國會監督精神，負責協議機關提出締結計畫，經全體立法委員四分之三出席，及出席委員四分之三同意，才能開啟簽署協議的協商。條文明定，負責協議的機關應依照締結計劃進行談判協商，並適時向立法院報告；若立法院判斷雙方已無法依締結計畫進行時，得經全體立委二分之一以上決議，要求終止協商；行政院判斷雙方談判協商已無法依締結計畫進行時，應終止協商，並向立法院報告。條文明定，待完成談判協商後，應在十五日內報請總統核定，總統核定後十五日內行政院應公開協議草案完整內容，函送立法院審議，報告協議過程並再次作成憲政或重大政治衝擊影響評估，立院應舉行聽證。條文明定，協議草案經全體立法委員四分之三出席，及出席委員四分之三同意，再由行政院將協議草案連同公民投票主文、理由書交由中央選舉委員會辦理全國性公民投票，且獲有效同意票超過投票權人總額之半數者，即為協議草案通過，最後經負責協議機關簽署、換文後，呈請總統公布生效。三讀條文明定，主權國家地位與自由民主憲政秩序之毀棄或變更，不得作為政治議題談判及協議項目；違反本條規定所為之政治議題協商或約定，無效。國民黨立法院黨團總召江啟臣說，兩岸關係非常特殊，任何協議簽署都攸關國家安全、人民福祉，針對單一類型協議修法，容易掛一漏萬，應制定專法處理，如兩岸協議監督條例；親民黨團總召李鴻鈞說，執政黨把兩岸協議監督條例晾在一邊，單獨拉出政治協議，大家應坐下來討論，而不是強行通過，若匆促立法後遺症會非常嚴重。民進黨團幹事長管碧玲說，國民黨主席吳敦義曾公開說，若重返執政要與中國簽訂和平協議，「我嚇到吃手手、睡不著」；執政黨對於守護台灣有歷史責任，兩岸政治性協議要事前審查、提出影響評估後才能進行簽署，簽署中立法院能平行監督，事後還有三層把關，要有聽證會、立法院四分之三絕對多數同意後，再送交人民公投決定才能通過。時代力量黨團總召徐永明說，時代力量在兩、三年前就在兩岸協議監督條例中，提出兩岸政治協議應強制性公投，現在要修兩岸人民關係條例也能接受，但應明確定義「政治協議」內容，若讓行政部門來界定太危險、含糊。

記者簡明珠／臺北報導總獎金新臺幣100萬元的ThreeBond TPGA Challenge Tour南臺灣挑戰賽，今天在高雄高爾夫球場開打，TB挑戰巡迴賽選手莊達鴻與陳裔東推桿手感均佳，都打出低於標準桿4桿的68桿，暫並列第一；並平分今日最低桿獎金各新臺幣5千元。許佳紳以一桿之差的69桿暫居第三位。另有三位選手溫志豪丶王偉軒丶楊豪同以2桿之差的70桿，暫列第四位。王偉軒的哥哥王偉祥是高雄球場地主球員，以3桿之差的71桿暫獨居第七位，明天都有機會搶冠。八位業餘選手中以林張恆交出74桿最好，在職業排名暫並列第21位。這是今年ThreeBond TPGA挑戰巡迴賽的第三站，有88位職業及8位業餘選手參加角逐；比賽由柏緯集團（澄觀園高爾夫球練習場）單獨冠名贊助，並與TPGA共同主辦，高雄高爾夫球場協辦，將舉行兩回合36洞賽程至明天31日。26歲的莊達鴻今天抓6博蒂吞2柏忌，靠準度高的推桿與鐵桿，十八洞26推，十四洞有九洞成功打上球道，十八洞有十二洞成功打上果嶺，全場下來打得很順暢。擁有雙重國籍巴西與中華民國籍的他於2017年二月轉職業，拿過好幾次挑戰賽亞軍，一冠難求，計劃打完今年的比賽到十二月底，也許將退出臺巡及挑戰巡迴賽，回巴西學做貿易生意；「如果能拿下一冠再回去，對家人也有個交待；但是還是打得開心最重要。」去年才轉職業陳裔東，承襲外公職業球員沈忠賢的家學傳授，今天抓下5博蒂及1柏忌，也是拜推桿準之賜，十八洞25推，鐵桿也發揮水準。莊達鴻68桿（-4），與同組出發的陳裔東並列領先。（TPGA提供）陳裔東68桿（-4），與莊達鴻並列領先。（TPGA提供）

娛樂中心／綜合報導秀泰影城千金Linda（廖語晴）2002年推出首張個人專輯出道，之後演歌雙棲發展，也曾接下主持工作，在演藝圈相當活躍，2015年她逐漸淡出螢光幕，幫忙打理家族事業，直到上個月底爆出秘婚生子消息，近況才引起外界關注。今（30）日她首度曬出全家福照，除了雙胞胎兒子外，老公的真面目也終於曝光。▲Linda近年淡出演藝圈。（圖／翻攝自臉書）Linda在演藝圈消失2年，上個月底爆出已在紐約秘婚生子消息，《三立新聞網》求證經紀人，也表示Linda目前確實住在紐約，隨後Linda在臉書曬出雙胞胎兒子的背影照，親自證實喜訊，但網友仍好奇究竟是哪個幸運的男子抱得美人歸？▲Linda日前曬出雙胞胎兒子照片。（圖／翻攝自臉書）30日Linda首度曬出全家福照，也揭開了老公神秘的面紗，照片中，Linda和老公在泳池中，一人抱著一娃，Linda露出淺淺笑容，老公則低頭認真看著孩子，可以看到，Linda老公身材壯碩，看起來令人相當有安全感。▲Linda首曬全家福。（圖／翻攝自臉書）同時，Linda也感性寫下：「魚兒育兒水中游，媽媽～爸爸～抱你們游～健康長大喔～我的心肝寶貝們。」溫馨又可愛的照片，引來網友點讚留言：「恭喜恭喜」、「歡迎加入人妻人母行列」、「好幸福的畫面」，有網友驚問：「嫁人了？」Linda也笑回：「是的芽～」還有人敲碗新專輯，Linda幽默回應：「好！兒童歌曲可以嗎？最近都是ABCDEFG。」看來相當享受新手媽媽的身分。（編輯：李嘉翎）更多三立新聞網報導鍾麗緹淚控「婚前婚後差很大」！張倫碩無感：這很正常爆閃婚嫁到新加坡！雪碧霸氣亮身分證 鬆口吐「感情現況」驚！阿嬌爆「婚結得不值」分居賴弘國 閨密鬆口吐婚姻狀況林志穎妻曬雙胞胎兒校園照！網揪亮點：飛飛、翔翔是同學？

作者：Jack Huang／The World 2.0這一天的瑞典語課堂上，我們進行著每週一次的新聞討論。那份 2019 年的第一期週報上，列出了瑞典年度的三大新單字（註一）：Flossa（註二）、Nätläkare（註三）與 Flygskam。 2018 的年度代表字，反映氣候變遷 Flygskam 是由 Flyg（飛機）與 skam（羞耻）這兩個單字所組成，意思是：搭乘飛機的人，為此行為所造成的環境汙染感到羞恥、慚愧，因為飛機飛行時，排放的大量汙染物影響了環境、加劇了全球暖化的趨勢。 Flygskam 這一個單字，讓當天課堂上的討論，圍繞在氣候變遷與全球暖化的話題。瑞典語老師是一位 50 多歲的女士，有著瑞典人平靜的性格，然而當她提到去年瑞典的夏天，突然以誇張的表情與肢體動作說著：「如果我能選出一個瑞典單字代表 2018 年，那肯定是 svettig（出汗的）！」 2018 年的夏天是個極端酷暑，全球多處皆出現罕見的高溫。位於北歐的瑞典，夏季的平均溫度約為攝氏 23 度左右，是個相對舒爽宜人的避暑國家。 但是去年夏天，卻多次出現了超過攝氏 30 度的高溫。罕見的高溫與缺少雨水的情況下，7 月份陸續發生多起的森林大火，也因森林大火在瑞典不常見，消防人力與設備的使用又到達極限，最終在德國、法國與義大利等國家的支援協助下，才完成了空中的滅火任務──這樣的夏天，讓瑞典人印象深刻。或許也因為這一個夏天，讓瑞典人更加重視氣候變遷與全球暖化的問題，進而出現了 Flygskam 這個新的單字，也讓老師一語道盡了當時的瑞典天氣有多麼炎熱。瑞典女孩的全球倡議，正在發酵 在瑞典，現在若是提到氣候變遷與全球暖化的相關議題，人們立刻會聯想到一名 16 歲的瑞典女孩 Greta Thunberg。 Greta Thunberg 在去年暑假結束後，開始了她的 ” Skolstrejk för klimatet “（School strike for climate）活動，為氣候的罷課抗議。Greta Thunberg 認為政治人物為棘手的全球暖化問題做得太少、成年人應採取行動應對氣候變遷，才能保護孩子們的未來。 因此，她每天出門不是到學校上課，而是在瑞典議會外頭進行抗議。她的訴求為：瑞典政府應根據 2015 年聯合國氣候峰會通過的《巴黎協定》減少碳排放量。Greta Thunberg 認為目前沒有投票權的她，只有進行這樣的抗議行為，她的聲音才能被聽見；而她原先的計畫是罷課抗議會在 9 月份的瑞典國會選舉結束後停止，不過在大選結束後，她決定每週五仍繼續進行罷課抗議。 Greta Thunberg 的 Skolstrejk för klimatet 罷課抗議行為，開始得到許多關注，在瑞典，有人與她一同進行抗議，而在奧地利、比利時、加拿大、荷蘭、德國、芬蘭、丹麥與日本等世界各國的學生，也因此開始了各種正視氣候變遷議題的抗議活動，” Fridays for Future ” 已成為全球性的抗議活動，超過兩萬名學生響應。然而，也有人認為 Greta Thunberg 的罷課行為不妥，對此，Greta Thunber 回應：「如果都沒有未來了，為什麼我還要去學校上課呢？」 「人們告訴我，我應該去學校上課，學習真相事實、學習如何成為一名氣候科學家，但是，當政治家和整個社會忽視受過最多教育的氣候科學家所提供的、最重要的數據和真相時，為什麼我要去學校學習呢？」 Greta Thunberg 的罷課抗議行為，使得氣候變遷議題不斷在新聞畫面與報章雜誌上出現，她要督促政府有所作為。 去年 12月於波蘭舉行的《聯合國氣候變化綱要公約》第 24 次締約方會議，Greta Thunberg 受邀出席並在大會上發表演說；除此之外，Greta Thunberg 更是 2018 年時代雜誌評選出年度最具影響力的25位青少年之一。 你心目中，想給下一代的孩子們「一個好的未來」是什麼模樣？是衣食無缺的無慮生活與最好的教育環境吧！可是或許他們真正需要的，是一個能夠自在呼吸新鮮空氣、不需擔心異常氣候的發生、海平面的上升或是糧食短缺的生存環境。主圖 Photo Credit：（Greta Thunberg 於瑞典議會外抗議）Greta Thunberg Instagram 註一：每年都有新的瑞典單字出現，有時是來自於英語。年度新單字常與時事相關，更多的 2018 年年度新單字請見此連結。註二：Flossa 為一個舞蹈動作，是電腦遊戲 Fortnite 中的勝利之舞。註三：Nätläkare 是透過網路視訊與病患聯繫、進行診斷的醫生。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 「如果沒有未來，我為何還要上學？」──16 歲瑞典女孩的罷課行動》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 災難的悖論：「故意」生產過剩、撈空你的漁場再給點「補助」──「我們的繁榮生活，是踩在窮人的肩膀上」 幸福，其實真的不貴！──從氣候變遷到消費習慣，一個旅歐台灣人的反思作者簡介： 臺北人，解剖學及細胞生物學研究所畢業。人生的夢想是開設一家玻璃屋花藝店。2017 年的初夏飛往瑞典定居。學習瑞典語 15 個月並持續努力中，很享受閱讀瑞典語讀物時，腦子裡翻閱搜尋或猜測相對的中文、英文單字的過程。希望透過瑞典語深入了解更多的北歐文化。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

年度科技盛事台北國際電腦展（COMPUTEX）於28日登場，帶動電腦周邊、娛樂買氣持續發燒！蝦皮購物與全球電腦周邊領導商羅也攜手推出「羅技超級品牌日」，以旗下四大品牌「Logitech」、電競玩家首選「Logitech G」、音樂專家「Ultimate Ears」與專業運動耳機「Jaybird」，重磅推出全年度最強折扣，全館商品破盤下殺5折起。▲蝦皮購物與羅技於0527_0530攜手推出「羅技超級品牌日」，全館商品破盤下殺5折起，累積消費第1名即可獲得Dyson V7。(圖/業者提供)隨著沉浸式娛樂趨勢崛起，消費者對於3C產品的規格要求也漸漸提高，越來越多消費者願意投資高單價商品，為自己增添最新設備。蝦皮購物觀察，電腦周邊商品如電競鍵盤、無線藍牙喇叭、無線耳機，普遍來說比起一般3C周邊商品價格更高，針對此類商品，消費者不會單純因為低價而選擇購買，反而更傾向依據自身需求來挑選最適合自己的商品。為此，蝦皮也於「羅技超級品牌日」暖身期間推出「職人日」、「電競日」及「音樂狂歡日」三大主題，天天都有重量級商品特價下殺。對於音樂不離身的朋友，蝦皮更推出「音樂狂歡日」，於活動當天，Ultimate Ears無線藍牙音箱系列、Jaybird無線運動耳機等商品，滿額輸碼最高現折500元，最愛音樂每天輕鬆帶著走。▲蝦皮購物與羅技攜手推出「羅技超級品牌日」，MK330R 無線鍵盤滑鼠組527限定活動價699元(6折)(圖/業者提供)全年最殺折扣就在5/30正式活動日，不僅當日全館下殺5折起，全新上市電競滑鼠「G502 LIGHTSPEED」搭配「POWERPLAY無線充電系統」特殺64折；獨家「電競女神Mita聯名鍵盤滑鼠組」、「Logitech G G613無線機械式鍵盤」都有超優惠限定價；此外，只要關注蝦皮商城「Logitech羅技官方旗艦館」店鋪、聊聊還可獲得折扣碼。▲蝦皮購物與羅技攜手推出「羅技超級品牌日」，529 Ultimate Ears無線藍牙音箱系列，滿額輸碼最高現折500元，UE BOOM3 無線藍牙喇叭活動價4,990元。(圖/業者提供)只要是於「超級品牌日」期間，全館累積消費第1名即可獲得夢幻逸品Dyson V7，同時Logitech G、 Astro系列商品累積消費最高之電競玩家還有Nintendo Switch送給消費者。更多 NOWnews 今日新聞報導 沒鳥用諷同婚 群體歧視無解 律師籲：落實反歧視法 每日限量！這款土司背後不為人知的秘密 影／內政部宣導影片超鏘 蘇貞昌：看完反而不懂了

我國網壇一姊謝淑薇昨晚女雙女輪，送給對手大「貝果」輕鬆直落二勝出，今(30)晚將在女單64強續戰，對手是世界第69德國好手Andrea Petkovic，雙方生涯首度交鋒，若謝淑薇能贏球，就能追平自己在2017年創下的女單最佳紀錄。 來到法網謝淑薇依舊維持雙向作戰，女雙和捷克搭檔Barbora Strycova榮膺第3種子，昨天首輪迎戰美國組合 Maria Sanchez／Asia Muhammad雙方實力差距懸殊，謝淑薇組合一度連拿9局，最後以6:0、6:1拍落對手，輕鬆挺進32強。 謝淑薇世界排名回升到近期最高，這次法網女單名列第25種子，首輪對上世界第79「瑞士二姊」Viktorija Golubic鏖戰三盤後以6：4、3：6、6：0獲勝，生涯第3度挺進次輪，世界排名也因此有機會締造生涯最佳的第22名。 賽後，謝淑薇也在臉書感謝球迷支持，今天還更新寫道買了一堆法網紀念品，要送給粉絲，最後寫下，「單打若是再贏，就能再繼續買其它好看的紀念品給大家惹。加油加油」為自己加油外也不忘粉絲福利，謝淑薇今晚女單次輪預計20點15分登場。 更多 NOWnews 今日新聞報導足球／誇張！韓國U18奪冠卻對中國獎盃撒尿中信前洋投羅曼遇船難 與巨人前外野手均平安獲救NBA／暴龍大使Drake比賽中幫主帥按摩 聯盟要清查更多追蹤報導謝淑薇超夠力 法網首輪將對手剃光頭0比6失首盤 大坂直美逆轉晉級法網64強費德瑞輕鬆過關 15度挺進法網第3輪法網男單 錦織圭擊敗宋嘉晉第3輪名將納達爾、新秀西西帕斯 晉級第3輪今日最夯新聞流量前3名賴深夜大反彈 「粗暴創惡例」價值23.5億公文「一度消失」半夜外送「路上都是千元鈔」

記者楊忠翰／台中報導彰化縣1名吳姓男子，7年前到大陸出差時，還抽空前去尋花問柳，並拍攝數段性愛影片後，再存在Google雲端硬碟內；事隔4年後，吳男妻子手機突然故障，改用他閒置的舊手機，意外發現這批性愛片，憤而對吳男提出通告訴；吳男供稱，他與這名大陸女子嘿咻10多次；法官卻認為，自白不能當成有罪的唯一證據，由於影片背景擺設全都一樣，顯示為同一時間拍攝，法官認定兩人僅通姦1次，遂依妨害家庭罪判吳男3月徒刑，得易科罰金9萬元確定。檢警調查，2013年，吳男妻子發現丈夫使用通訊軟體QQ，並與陌生女子擁有曖昧對話紀錄，因此懷疑吳男在大陸玩女人，她還打電話向吳男母親及姊妹訴苦，卻苦無丈夫出軌證據；2017年9月間，吳男妻子手機故障，遂向丈夫借用舊手機，沒想到舊手機雲端硬碟密碼並未刪除，吳妻隨意點進去一看，赫見丈夫與陸籍女子嘿咻影片，憤而對吳男提出通姦告訴；吳男應訊時供稱，2013年3月到4月間，他前往大陸江蘇省昆山市出差時，與真實身份不詳的陸籍女子，一共發生10多次性行為。法官認為，儘管吳男坦承與陸籍女子性交10多次，不過依照刑事訴訟法第156條規定，自白不能成為有罪判決的唯一證據；法官勘驗性愛影片後發現，均是同一時間及地點拍攝，對象亦是同一人，只能證明吳男通姦1次，遂依通姦罪判他3月徒刑，得易科罰金；檢方不服判決上訴，指出吳男應以「接續犯」論罪，而非採用通姦1次論罪，不過，台中高分院見解與一審相同，因此維持原判，全案確定。▲吳男與大陸女子嘿咻並拍攝性愛片遭判刑。（示意圖，非當事人／翻攝自Pixbaby）更多三立新聞網報導超鹹濕！人夫偷吃還拍裸照 小三甜喊：下面都你的味道偷情鐵證！人夫偷吃女同事被分手 竟傳親乳照騷擾她太唬爛！渣男偷吃絕美人妻 吹噓「一晚9次」成鐵證法官打臉！衛生紙有「嘉明的味道」 他偷吃人妻辯DIY

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】青少年鼓隊在台上奮力表演，近十分鐘激昂的鼓聲慶祝〈有機農業促進法〉實施！農委會29日表示，該法內容是將農委會對有機農業的補助及認證等政策法制化，鼓勵農民投入有機農業。農委會主委陳吉仲也宣布，農委會已跟地方政府及教育部合作，推動學校營養午餐採用有機食材，目前已有新北市等5個縣市響應。農委會表示，將於30日實施的〈有機農業促進法〉，是將農委會過去對有機農業的補助、獎勵、認證及管理等政策法制化，並對於有機農民常遇到的鄰田農藥污染等問題，用法條來使農民免遭罰。農委會也將依據該法，於年底前進一步提出「有機農業促進法案」，針對有機農業的發展規劃、產銷輔導、人才培育及教育推廣等方面提出未來4年的執行綱領。在29日的慶祝法規施行記者會上，除了邀請青少年鼓隊演出外，也邀請歌仔戲團改編「嫦娥奔月」，將嫦娥奔月的理由，改成因規勸后羿從一般農業轉型為有機農業無果，憤而離家。當后羿追到月亮上時，他仍對於有機農業有諸多疑慮，導致嫦娥又生氣想跑到火星去，後來是玉兔居中協調，向后羿講解政府推動有機農業的措施，才讓后羿放心投入轉型，並與嫦娥一同回家。陳吉仲表示，很多農民對於有機農業仍有不少疑慮，其中最擔心的除了種植過程不易外，就是不知該將農產品銷至何處。為解決農民困擾，農委會正跟地方政府及教育部、國防部合作，推動學校營養午餐及國家伙食採用有機食材。學校方面，新北市、桃園市、花蓮縣、屏東縣、宜蘭縣等已經開始實施境內全部學校每週至少一餐有機蔬菜或有機米，而新竹縣與台北市也將在9月新學年起跟進。記者會上也邀請來自花蓮的有機農民分享心得，他回憶投入有機農業已21年，過程就只有「辛苦」可以形容。而投入有機農業，最常遇到的便是會與隔壁施用農藥的一般農民起衝突，有機農民會擔心隔壁的農藥會污染到自己的作物，隔壁農民則會覺得有機農民對自己用農藥的事情管太多。希望透過新法，能鼓勵越來越多農民放棄農藥、投入有機，未來這些衝突將不復見。

台中市長盧秀燕上任後，綠營議員質疑市府逢龍必反，多項建設停擺，議員施志昌質詢追問，為何原定今年2月完成的大甲火車站跨站天橋，停工數月。建設局表示，年初包商檢視吊裝作業，為求大跨距鋼構更安全，暫緩施工，申請會勘，鑑定報告定5月31號完成，將檢討方案與契約相關規定可行性後，儘速施工。(寇世菁報導)台中市議會都發建設水利業務質詢，民進黨議員施志昌關切大甲火車站跨站天橋工程。議員說，大甲火車站跨站天橋，地方鄉親非常期待，由於車站與鐵路分割大甲市區，從大甲火車站後站走到前站，要近半小時，因此去年市府編列四千六百五十萬，要蓋跨站天橋，讓民眾從後站到前站，只要幾分鐘，也可抒解甲后路地下道塞車狀況，大大提升民眾便利性。但去年5月動工，原訂今年2月完工，幾個月來，工程卻停擺，有鄉親質疑是否有弊案？或又是逢龍必反？議員強調，工程當然要在安全前提下才能施工，但大甲火車站是大甲地區發展中心，緊鄰鎮瀾宮、大甲商圈，跨站天橋是關鍵建設，也是各地旅客到甲安埔旅遊的樞紐。請建設局儘速後續施工，以免影響到大甲未來的發展。建設局長陳大田表示，停工原因是工程施做中，因地質問題停工，最近會完成鑑定報告，鑑定安全無虞後，就會持續施工。

為了養顏美容，有許多人不惜重金揪團到國外施打胎盤素，然而來源不明的胎盤素風險高，讓醫療爭議層出不窮。因此就有國內業者，引進德國認證胎盤膠原粉來搶攻商機。仔細看著鏡中的容顏，愛美是女人的天性，為了維持凍齡肌膚，甚至不惜花大錢 ，面臨高風險。▼愛美是女人的天性，為了維持凍齡肌膚不惜花大錢 。（圖／東森新聞資料畫面）醫美診所院長許哲偉：「因為目前我們國內並沒有核准這個胎盤素的施打，那所以很多人要施打胎盤素，就得出國，那出國會遇到幾個問題，主要就是說，第一個費用昂貴，第二個就是說可能這個治療本身就會有一些高風險，所以這個基本上是一個非常危險的動作。國內就有業者，引進秘密武器，搶攻商機。撕開包裝，倒出細細白色粉末，別小看小小一包，這可是含有非常多珍貴的營養物質。醫美診所院長許哲偉：「胎盤粉它本身主要是含有多種的礦物質、維生素及胺基酸，還有蛋白質，再加上我們現在萃取技術的進步，可以透過低溫晶凍的萃取方式，去保留最完整的分子結構，那德國他們的食品管理部，他們有研究指出，透過低溫萃取的這個胎盤粉，它保留的完整的結構，最容易讓我們人體所吸收。」▼胎盤粉它本身主要是含有多種的礦物質、維生素及胺基酸，還有蛋白質。（圖／東森新聞資料畫面）市面上選擇何其多，怎麼挑胎盤粉，也有訣竅。醫美診所院長許哲偉：「我們一定要選擇要有來源認證，因為剛剛提到，很多去施打胎盤素，就來源不明的問題，那容易造成皮膚過敏，甚至是身體傷害，再加上有德國認證的豬胎盤，那這個部分就是我們最安全的胎盤粉。」小包裝好隨身攜帶，容易入口的設計，受到忙碌OL的歡迎。消費者：「吃了之後很有感覺，現在連我那個25歲的女兒，都搶著跟我吃呢。」想靠飲食來保養，還是要多諮詢專業醫師，才能美的安心。東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導複合式療法 術後不再當「神隱少女」老外讚台灣健保好 婦產科醫師嘆：這費用「人比狗低」老外沒健保怕貴？半夜台大掛急診 看到帳單金額超驚訝

【早安健康／Sujit Kumar（印度瑜珈冠軍老師）】症狀類型：坐骨神經痛 總是腰痠背痛，坐著、站著都不舒服，腰部、屁股肌肉硬梆梆，下半身時常感覺無力，刺痛感說來就來，這就是典型的坐骨神經痛。多數現代人都經歷過這樣的切身之痛，甚至因無法改善疼痛而備感絕望。瑜珈有助於坐骨神經痛的患者嗎？坐骨神經痛是可以控制的嗎？答案當然是肯定的！許多受坐骨神經痛之苦的患者都因為練習瑜珈而大大緩解疼痛。 坐骨神經為兩條神經，分別負責一條腿，它同時也是人體中最長的神經線，也就是一般為人熟知坐骨神經痛的肇因點，常見症狀是疼痛從下背部出發一路延伸至腿、腳，令人難以忍受，對懷孕女性更成了一種慢性疾病，在懷孕過程中愈加惡化。多數情況下，坐骨神經痛與脊椎息息相關，脊椎如果姿勢不正確，就等於對坐骨神經不斷施加壓力而使得疼痛更加嚴重。 在我的瑜珈旅程中，我發現為數不少的人是因為患有坐骨神經痛而開始練習瑜珈，其中許多案例的神經痛、背痛其實只是肌肉緊張，這種情形可以輕易地透過伸展讓緊張的肌肉得到緩解。坐骨神經痛通常在低背部、臀部或腿部後側突然傳來一陣刺痛感，或者是麻木感。這種情形常見於懷孕期間，由於骶髂關節的壓力增加，加上椎骨與骨盆肌肉對坐骨神經施加壓力，提高了神經受壓迫的機會。 坐骨神經痛於現今社會的影響層面愈來愈廣，不只是久坐族群或老年人會受其苦，甚至連健康狀況良好的15歲學生都可能遭受坐骨神經痛，而其往往是在臀部周圍中央盆腔疼痛感最為激烈。如果神經持續受到壓迫，你仍一直壓縮或擠壓坐骨神經，疼痛則會劇烈加重，甚至痛感會擴散至整個神經，一路延伸至下肢後側。 瑜珈當中有特定的動作及體位法可以幫助緩解坐骨神經痛，尤其是對下腰處的效果最為顯著，當然也有特定瑜珈動作可以緩解女性在懷孕期間所產生的坐骨神經痛，但是，孕婦在練習瑜珈之前，必須非常小心並了解正確練習的步驟。 此外，練習者須主動告知瑜珈老師自身健康狀況（包含懷孕），讓老師可根據個人身體狀況隨時調整練習。在瑜珈常見可緩解坐骨神經痛的動作會運動到骨盆、大腿及小腿，當中非常推薦的動作是「踝碰膝式」、「單腿鴿王式」。以及「單腿蝗蟲式」，可加強腹部力量，同時伸展後背部。 根據我的經驗，經過規律練習瑜珈幾周後，只要練習方式正確，患者坐骨神經痛的症狀，包括下肢無力、疼痛、僵硬和行走困難的情況都大大改善了，因為這些瑜珈體式有助於消除脊椎與坐骨神經的壓力、緩解肌肉緊張。 下一頁看超詳細分解動作教學，一起練習解除疼痛的瑜珈動作吧！ 孕婦的治療方法 針對懷孕期間的坐骨神經疼痛慢性病例，會建議孕婦經常按摩雙腿，但通常單一方式的治療並不足以的緩解疼痛，因為坐骨神經及脊椎的壓力會不斷增加，所以持續練習瑜珈、接受物理治療可以更持續而顯著的改善症狀。瑜珈和物理按摩是相對較為溫和的治療方式，但在許多情況下，重視精神集中、專注的瑜珈練習不僅可以在身體方面有所成效，也可以在精神方面幫助你克服痛苦。 解除疼痛的瑜珈體位法 踝碰膝式Agnistambhasana 如果你的臀部肌肉比較緊，你可能會發現，將腳踝放到膝蓋外側有些困難又不舒服。在這種情況下，只需要將你的雙腿改為交叉坐的基礎盤腿坐姿。如果你仍覺得這個姿勢很困難，試著放折疊毯子（或坐墊）在臀部下方或放在膝蓋與腳趾之間。 注意事項 膝蓋、背部受傷的人應避免此體位法。 進階練習 接續上述步驟，保持你的脊椎伸直、抬頭挺胸，吐氣，從腹部開始一直延伸至臀部慢慢向前彎曲。胸部貼近膝蓋，下手臂與手肘貼地，指尖朝前。此時，臀部不應抬起離開地面。當你吸氣時，你的肋骨會略微上升，帶動並延展背部，而在下一個吐氣，你可以更深入地貼近膝蓋。停留5～7個吸吐後，雙手、雙腿放鬆，腿部姿勢左右換邊，重複上述步驟。 本文摘自《3分鐘解痛瑜珈：瑜珈解痛+核心肌群+呼吸心法+喝水排毒，印度瑜珈冠軍老師教你有效的解痛自療法》／Sujit Kumar（印度瑜珈冠軍老師）／出色文化 … 延伸閱讀：

記者賴建志／台北報導總統在去年重開IG帳號之後走親民路線，隨時更新自己動態，透過即時動態和粉絲拉近距離，有時還會KUSO一下，果然受到不少網友青睞，紛紛加入追蹤行列，目前人數已經突破20萬人，是去年的13倍。總統蔡英文：「在我左手邊的是銘傳大學。」小英驚喜現身街舞高峰會，不論進場還是看表演，從背後拍攝的獨家視角只有在總統IG限時動態才看得見。▲蔡英文驚喜現身街舞高峰會。不論是電玩展撩落去，還是大玩投籃機，或者逛麵包店，最近距離記錄小英一舉一動，只要鎖定IG，KUSO逗趣更展親民，不一樣的小英很受歡迎，IG粉絲人數一舉突破20萬人。▲想看更多不一樣的小英？到IG就能看到了。總統曬愛貓照片感謝粉絲相挺，還註明貓奴日常，果然讚數直直飆，3萬多人給愛心回應。回顧總統IG，去年6月啟用還公開請益，要大家留言教幾招，跟去年同期相比，粉絲人數從1萬5千人暴增13倍。▲蔡英文曬貓照慶祝IG追蹤破20萬。狂PO自己動態照，不只愛貓入鏡，不管是和台劇演員合影留念，還是和星戰迷相見歡，還有專屬小編加上一支雨傘，或是帥氣的光劍，用幽默拉近距離 。▲小英的IG總是有許多KUSO圖，相當親民。臉書是蔡總統最早經營的社群，大多以宣示理念和感觸居多, 著重與民眾溝通，有230萬粉絲。▲小英最早使用的社群平台是臉書，現在已經有230萬名粉絲。總統蔡英文：「如果還沒加入，請趕快加入；如果已經加入了，可以請更多人來加入，我會常常LINE你的。」小英最近幾個月也搶攻手機族，LINE粉絲已經有40萬人，最近萬安演習，她就透過LINE提醒有人車管制、配合疏散。而蔡英文的推特則是呼應國際議題，為台灣發聲，不同社群平台，小英用來做不同的目標訴求，也替連任拚人氣。▲小英的推特則多是國際議題。更多三立新聞網報導蔡英文視導陸軍對抗！勇虎+阿帕契火力展現 震撼畫面曝光批民調作弊…張顯耀賞百萬找人證！混怒告黃昭順：7通翻盤6/1凱道挺韓國瑜 走路工現拿6百？韓粉氣炸：這是汙衊「我不管統戰！」中國給錢…藍議員誑言：誰給錢誰是爸媽！

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】維持兩年五百萬美元級的U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽），今年加碼了五十萬美元，週四起將在南卡州的Country Club of Charleston（查爾斯頓鄉村俱樂部）隆重登場，包括徐薇淩、錢珮芸和劉嬿在內的職業選手，都有機會在週日下午帶走百萬美元的冠軍首獎。回顧去年在阿拉巴馬州Shoal Creek Golf Club（蕭爾溪高爾夫俱樂部）進行的賽事，徐薇淩打出生涯在大賽最佳的並列第五，進而在今年年初的ISPS Handa Women’s Australian Open（澳洲女子公開賽）並列第三後，世界排名首度挺進五十大高手行列。徐薇淩接下來的八場比賽都沒有打好，不過上週在Pure Silk Championship presented by Visit Williamsburg（純絲錦標賽）四天擊出低於標準桿十四桿的二百七十桿，單獨名列第五，本週企圖在這場邁入第七十四屆的美國大賽更上層樓。「我不太喜歡給自己設限，但是這次我想爭取拿冠軍！」世界排名暫居六十一的徐薇淩說道。對於本次的主戰場，徐薇凌說道：「果嶺週圍很有挑戰性，所有這兩天一直注重切桿和推桿的練習，開球和第二桿需要打準，不過得分點還是在果嶺上。上週打進前五，給我很多信心，而本週天氣很熱，需要隨時注重自己的身體狀況，需要多喝水、多撐傘。」根據美國女子公開賽豁免權規定，前一年獎金榜前七十五名選手可自動取得一席之地，也讓錢珮芸得以第四度打進這場大賽。錢珮芸上週在金斯米爾打了三回合好球，可惜尾盤自亂陣腳，本週來到之前三次均遭到淘汰的美國高協大賽，她直言球場風格很適合自己，希望能在成績上有所突破，「球場比以往的美國女子公開賽難度相對低一些，因為球道比較寬，長草也沒有這麼長，果嶺現在還沒有壓，所以感覺速度還是很慢的。」目前世界排名二百的錢珮芸說道：「這是我第四年參賽，球場比較適合打遠距離的球員，所以我覺得這週我還是很有機會的。」至於世界排名二百八十七的劉嬿，月初透過香港區的資格賽，本週也將出席這場高獎金的女子大賽。

許多人喜歡逛大賣場，其中來自美國的好市多更是擁有一票死忠顧客，根據消費者數據公司Dunnhumby調查的「年度零售業者偏好指數」（Retailer Preference Index），好市多在全美零售商店中位居第二。來逛過的人或許都有經驗，就算事前列好採買清單，卻常會失控爆買一些單子上沒列的商品。美國媒體《CNBC Make It.》就分析出一些好市多不為人知的經營策略，能讓消費者心甘情願掏出大把鈔票。1. 商品擺設有學問 讓人大玩尋寶遊戲好市多的商品擺放都經過精心計算，像是牛奶雞蛋等生活必需品，通常是放在最後方，讓消費者必須橫跨整座賣場，才能找到要買的東西。好市多把這稱為「尋寶」，因為看的東西越多，發現的東西也越多，購物車裡的東西也就越多。數據上顯示，美國好市多消費者，每次逛平均就能花上130-140美元。影片中一名女性受訪者則表示，本來進去逛只打算花25美元，只見她出來時購物車堆買「戰利品」，坦承共花了超過700美元。2. 打造獨特好市多經驗 顧客流連忘返好市多從整個大環境的設計到各種貼心服務，目的都是在鼓勵消費者逗留、慢慢逛，因為消費者在店內花得時間越多，買的東西也越多。挑高的天花板、寬敞的走道，加上一目了然的商品陳列，給予消費者最舒適的購物環境，各式各樣免費試吃試用，讓人流連忘返。專家就指出，民眾試吃和消費金額間有直接的關連。此外，好市多大包裝、低價格的商品，讓民眾怎麼買都有「賺到」的感覺，美食廣場更是有大批專屬死忠粉絲，吸引不少為了吃而順道來逛逛的消費者。3. 商品自成生態系統 讓消費者有入不完的坑好市多採會員制，想要在好市多購物得先花錢入會，至今他們在全球擁有超過9400萬會員。而在好市多刻意打造的環境下，這些會員忠誠度極高，高達90%的會員選擇續約，儘管會員費比其他大賣場的都貴。專家認為，好市多塑造出的品牌形象，保證價格和品質並且能維持一致，吸引顧客持續上門。好市多會員的特性就是熱愛頻繁光顧，容易越陷越深、越買越多。本來只購買生活用品，慢慢的也會順道買買食品雜貨，接下來就開始購買家電甚至是家具，許多死忠會員就連汽車相關服務、旅遊也都找好市多。更多udn報導喬喬手寫信哀悼母喪 無法理解親友：他們知道什麼是愛？點頂級牛排要求半熟 上桌一翻她傻眼：刷新人生觀美中科技冷戰下 BBC盤點7大中國領先世界的科技吳彥祖盲腸潰爛瘦7公斤險死 醫解析9天不進食的療法更多生活相關新聞省2/3尿布錢！上萬媽媽改用「布尿布」無預警停飛 遠航財務黑洞擴大危及飛安婚攝糾紛多 定型化契約7月上路雞排+珍奶當道！紐約瘋亞洲風味炸雞腸病將進入流行期 5縣市拉警報今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／張承宇報導】想要控制血糖、防發胖，避免攝取過多碳水化合物相當重要，然而習慣以白米飯為主食的人，沒吃到飯總感覺沒吃飽，反而之後又更容易吃零食、更容易變胖。幸好，只要正確選擇配菜，吃飯也能很健康：近年一項研究發現，吃飯時多吃一道「豆腐」，竟然就可能有助於降血糖、膽固醇，避免發胖。 吃飯配豆腐最好！豆腐中多種營養素都可能有助控糖 近年登載在《英國醫學期刊（British Medical Journal，簡稱BMJ）》的一項新加坡研究發現，吃飯配豆腐，可能有助於降血糖、膽固醇。研究小組針對中國健康男性，在食用白飯搭配以下各種不同食物後，對餐後血糖造成的影響進行實驗： 結果發現在吃白飯配豆腐時，餐後血糖獲得明顯的抑制，實驗小組推測，這可能和豆腐中豐富的亞油酸（Linoleic acid，LA）、皂素、膳食纖維有關。亞油酸具備降低膽固醇、穩定血糖與血壓的作用，皂素和膳食纖維則能幫助抑制糖分轉化為脂肪，因此推薦血糖高的人可以在吃飯時多配一道豆腐，有助於控制血糖。 日本船橋驛前內科‧循環器內科‧糖尿病內科醫院院長市川壯一郎也表示，當細胞對胰島素的敏感度降低，血液中的糖分比較難進入細胞，就容易導致血糖偏高，稱為「胰島素阻抗」；而大豆中的異黃酮則有改善胰島素阻抗的效果，是相當建議積極攝取的營養素。 日本厚生勞働省研究班也曾於2010年發表了一篇報告，指出攝取豆製品、富含異黃酮的食物可能幫助閉經後的肥胖女性降低罹患2型糖尿病的風險。研究小組指出，過去研究已經證實大豆食品、異黃酮對改善胰島素阻抗有正面幫助，而他們的研究則是發現，對於已經有胰島素阻抗問題的肥胖族群來說，攝取大豆食品也可能有預防糖尿病的作用。 … 延伸閱讀：

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中國時報【洪榮志╱台南報導】以前是「2個恰恰好」，現在卻是「5個不嫌多」。曾是模特兒的林建忠夫妻生下第4、5胎雙胞胎，台南市長黃偉哲28日不僅頒發生育獎勵金6萬元，還當場承諾研議6胎起每胎提高獎勵為5萬元，更優先保障公幼入學權。黃問林要不要「再拚下一胎」？林握拳說「可以」。目前創業從事居家修繕的38歲林建忠，與從事舞蹈教學的36歲太魯閣族妻子巫書鳳，男俊女美，都曾從事模特兒工作。2人原本育有1男2女，大兒子已7歲，但因2歲的3女兒家璱十分乖巧貼心，讓他們興起再拚一胎的念頭，沒想到會是異卵雙胞，覺得是「很大的祝福」。爸媽好 孩子跟著好林建忠說，先前在大陸工作時，因妻子薪水較高，曾辭職擔任全職爸爸3個月，對帶孩子十分熟悉。目前工作之餘回到家，孩子的洗澡、餵飯都由他負責，雖然一天到晚忙得團團轉，但很享受與孩子在一起的生活，也從不認為照顧小孩是女性的事，或者另一半幫忙是理所當然。不少夫妻常因帶孩子意見不同吵架，林建忠也建議，夫妻相處最重要的是彼此，而不是孩子；只有夫妻相處好，孩子跟著父母才會好，因此夫妻應該將心思擺在彼此身上，不要被孩子分散，才能維繫好感情。少子化 5胎不嫌多黃偉哲在市議員呂維胤的陪同下，前往南區戶政事務所頒發雙胞胎6萬元生育獎勵金時，當場承諾將加碼提高第6胎起的生育獎勵金及保障公幼入學權，鼓勵更多年輕夫妻勇於生育。據民政局統計，2018年全市生第9胎1人、第8胎3人、第7胎3人、第6胎11人、第5胎42人、第4胎226人、第3胎1149人、第2胎4823人、第1胎有6121人。

國際中心／綜合報導能與相愛的人共度下半生，是最幸福不過的事！泰國有一對老夫妻，一同攜手度過一生，兩人相愛超過68年，99歲爺爺躺在床上，手緊緊牽著身旁的老伴，爺爺斷氣後，2小時後老伴也跟著一起離世，至死不渝的愛感動上萬名網友。▲爺爺手緊緊牽著奶奶。（圖／翻攝自Apirat Muntam臉書）據泰國《Spring News》報導，孫子曼塔姆（Apirat Muntam）近日在臉書發文難過寫下：「RIP，安息吧，爺爺奶奶，至死不渝的愛，一定要去天堂。」並貼出一組照片，25日當天爺爺在凌晨30分離世，享耆壽99歲，手緊緊牽著一旁88歲的老奶奶。▲爺爺歸天後，相隔2小時奶奶也一起離世。（圖／翻攝自Apirat Muntam臉書）令人不可思議的是，相隔2小時後，奶奶也跟著一起離世，表情安詳，曼塔姆表示，爺爺與奶奶不同年月出生，兩人最後卻在同年同月同日一起過世，他深信爺爺奶奶一定會再續前緣，攜手走向西方世界。▲網友被爺爺奶奶的真情感動。（圖／翻攝自Apirat Muntam臉書）這系列照片貼在臉書後，網友替爺爺奶奶的離世感到悲傷，也同時他們的真情感動，貼文也超過1萬人次分享。（編輯：施郁韻）更多三立新聞網報導男下葬4年成「木乃伊」！挖出遺體後完好如初 還能站立11歲「天才神童」上大學旁聽爆紅！3年後現況曝光和窮人交換7天人生！富豪沒了名牌、豪宅 最後結局惹哭人聖母峰上跨過屍體如屠殺…登山客怒轟門外漢：害人害己

記者程彥豪、胡時瑛／新竹報導漢光演習反機降演練，在新竹的湖口台地登場，總統蔡英文親自視導！陸軍模擬敵軍特戰人員快速攻占我國機場塔台，陸軍第三作戰區派出陸空裝甲部隊，以強大火力搭配火砲支援，殲滅敵軍，搶回塔台。▲漢光演習今日上演兩軍對抗。黑鷹直升機快速機降，模擬潛伏在機場附近敵軍佔領我方塔台，敵軍更有超級眼鏡蛇壓制，不過防守軍立刻反擊。防衛軍m109火砲火力支援，此時阿帕契直升機空中壓制，帶領oh58Ｄ戰搜直昇機威力掃蕩更有勇虎戰車火力摧毀。▼▲面對敵軍進犯，我防守軍也立刻以強大武力壓制。勇虎戰車大軍壓境，先制攻擊掩護雲豹裝甲車，拖式飛彈車帶領特戰步兵挺進，對抗交火，震撼十足。國軍漢光35號演習不只總統親自視導，還玩真的，罕見進行到一半，鑑測官現場評估。▲蔡英文親自到新竹視導漢光演習。陸軍裝甲542旅戰三營戰車駕駛士蘇偉中：「今年漢光操演著重在實戰化的環境訓練，所以這一次也特別將裁判的計畫統裁，特別明顯的對抗演練呈現在國人面前。」▼▲國軍精銳武力，是國人可恃的戰力。防守軍取得優勢，繼續挺進奪取敵軍佔領陣地、取下塔台，漢光演習陸軍精銳進出，要實踐總統強調的國軍是國人可恃的戰力。更多三立新聞網報導台下十年功！漢光演習精銳盡出 「飛行員視角」精彩曝光批民調作弊…張顯耀賞百萬找人證！混怒告黃昭順：7通翻盤6/1凱道挺韓國瑜 走路工現拿6百？韓粉氣炸：這是汙衊「我不管統戰！」中國給錢…藍議員誑言：誰給錢誰是爸媽！